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「警察出勤速度快一分鐘,民眾生命財產安全多一份保障」,臺東縣警察局為打擊犯罪編列一四○二萬元新購四十七輛警車(汽車二十一輛、機車二十六部)。

昨(十八)日在臺東市南京路廣場舉行「一○五年度新購車輛展示暨贈鑰儀式典禮」,縣警局長黃慶惠首先向黃健庭縣長說明今年度新購車輛數量、車型等,隨後縣長在黃局長及警局主管陪同下,親自校閱所有展示的四十七輛新購車輛(見圖),並贈送車鑰,由保安隊副隊長嚴志宏代表接受。黃縣長讚賞縣警局是全國破案率最高、戰力最精良的單位,也希望這些警車能夠成為打擊犯罪的利器。

縣警局長黃慶惠表示,臺東縣財政雖拮据,縣長黃健庭積極爭取經費,對於警察局所提汰換警用車輛計畫方案均全力支持,一○五年度「中央一般性補助款-汰換警用車輛」經費編列新臺幣一四○二萬元,警察局採購汰換轎式巡邏車九輛、吉普式巡邏車二輛、偵防車八輛、小型警備偵防車二輛、巡邏機車二十六輛,合計汽車二十一輛、機車二十六輛。本次採購各式車輛,為現有市場最新式車款,輸出馬力及機動性極佳,且配備符合環保要求。

縣長黃健庭表示,台東縣警察局在各項、評比或警政署、媒體所做民調,都是居全國前幾名,可以說是全國破案率最高、戰力最精良的單位,今年特別編列一千四百多萬元新購車輛,為員警提供最精良利器,相信員警有了這批最精良的車輛裝備後,對於打擊各項犯罪,加強為民服務理念,保障人民生命財產安全,會有莫大的幫助。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【馮景青╱台北報導】

人們愈來愈長壽,能夠健康活躍過一生,是種莫大的幸福。肥胖與營養專家、賀寶芙Herbalife營養諮詢委員會副主席蘿西歐醫師(Dr. Rocio)表示,只要能養成習慣做到均衡飲食、每天運動、攝取足夠的營養、睡得好、紓解壓力,每個人都可以活得更健康。

現代人生活忙碌,往往沒有時間運動、沒有時間吃早餐。根據賀寶芙2016年針對亞太區11個國家5500人進行「都會上班族健康大調查」發現,高達72%台灣千禧世代(1980~2000年次)每周運動少於兩次,是亞太區中動最少的國家。同時僅有40%想追求健康活躍生活,名列亞洲倒數第一。

專業領域為新陳代謝症候群與肥胖的蘿西歐表示,1980年到1990年社會有很大轉變,工商生活更忙碌、空氣汙染、飲食高油高糖,體內脂肪囤積,導致糖尿病、高血脂、高血壓等病症嚴重、流行病也更多;要熱賣過健康的生活,應從每天運動與早餐做起。

她建議,運動可幫助代謝,要把運動當成生活一部分,每天擠出30分鐘,做喜歡的運動,無論是跳舞、騎腳踏車、游泳、太極拳,只有喜歡才會持之以恒。另外,找同伴一起,相互約定也能增加運動的持續意願。

早餐是一天中最重要的一餐,它啟動大腦與活力。「30%蛋白質 +40%碳水化合物+30%脂肪」為均?營養的最佳比例。早餐建議可提高攝取蛋白質比例,以提升餐後能量消耗與脂肪燃燒,同時增加飽足感、減少吃零食的慾望;此外也建議攝取含纖維的碳水化合物(如:燕麥、地瓜等),以提供穩定的能量及幫助腸胃蠕動;脂肪則建議多攝取OMEGA-3脂肪酸、減少飽和脂肪。

蘿西歐說,如果趕時間,早餐可慎選沖泡方便的蛋白奶昔一類,只要3分鐘就能喝完。重要的是,要選擇自己喜歡的口味,同時還要具有充分的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。

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